MOVIMIENTOS ARTICULARES

https://www.dropbox.com/sh/tmibynfl5e15on7/AAD2WoKkMmxXJ-QOPtXXidn9a?dl=0

TÉCNICA DE EJERCICIOS II

https://www.youtube.com/watch?v=FRXcYhsPri4

https://www.youtube.com/watch?v=PYapgguXgT8&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=OsUz898onTE

https://www.youtube.com/watch?v=Kwc-32HE_Wc

EXERCISE TECHNIQUE II

https://www.youtube.com/watch?v=dl8_opV0A0Y

https://www.youtube.com/watch?v=eDEUdZ9WQP8

https://www.youtube.com/watch?v=_M2Etme-tfE

https://www.youtube.com/watch?v=5zrN7c6BVw8

Apuntes examen extraordinario (1º Bach)

https://www.dropbox.com/s/5uyr7pzmw75bzfx/APUNTES%20EXAMEN%20EXTRAORDINARIO.pdf?dl=0

Extraordinary Examination Notes (4º ESO)

https://www.dropbox.com/s/g1zr25pb3y3h0hl/Extraordinary%20examination%20notes.pdf?dl=0

TÉCNICA DE EJERCICIOS

Durante este tiempo, y dadas las circunstancias de encierro, hemos podido comprobar que hay multitud de canales de entrenamiento y ofertas para hacer ejercicio en casa. Al final, por muchas opciones diferentes que practiques, los ejercicios básicos siguen siendo los fundamentales en la mayoría de las disciplinas. Os dejo aquí enlaces para repasar de una forma amena y visual la técnica de los ejercicios que hemos practicado en las clase y que no debemos olvidar. La semana que viene colgaré más.

https://www.youtube.com/watch?v=Y7gusVvd-g4

https://www.youtube.com/watch?v=nOFk-PYAvwI&t=5s

https://www.youtube.com/watch?v=61A2oTh10V8

EXERCISE TECHNIQUE

https://www.youtube.com/watch?v=5eSM88TFzAs

https://www.youtube.com/watch?v=TvxNkmjdhMM

https://www.youtube.com/watch?v=5zrN7c6BVw8

TAREA VOLUNTARIA. P.E. ESSAY (4ºESO)

https://www.dropbox.com/s/jmtwxq701ugb9dd/P.E.%20Essay.pdf?dl=0

QUESTIONNAIRE 4 (4º ESO)

https://www.dropbox.com/s/30jb4eh772rlory/Questionnaire%204.pdf?dl=0

ARTICLE: VOLLEYBALL FORMATIONS (4º ESO)

https://www.dropbox.com/s/c1oug71oyi8kiuh/VOLLEYBALL%20FORMATIONS.pdf?dl=0

VOLLEYBALL VIDEO 5 (4º ESO)

https://www.youtube.com/watch?v=33sWyhjhacM

QUESTIONNAIRE 3 (4º ESO)

https://www.dropbox.com/s/64uvjqgw77ahemk/Questionnaire%203.pdf?dl=0

INSTRUCCIONES TRABAJO 1º BACHILLERATO

https://www.dropbox.com/s/a92x3wsi14jfg4c/TRABAJO%20FINAL%201%C2%BABACH.pdf?dl=0

CUESTIONARIO 4 (1º BACH)

RECORDAD PONER NOMBRE Y APELLIDO EN EL ARCHIVO


https://www.dropbox.com/s/kqxxermuyzq1nzi/CUESTIONARIO%204.pdf?dl=0

BALONCESTO: TÁCTICA (1º BACH)

https://www.youtube.com/watch?v=nUyocLPwT-Q

CUESTIONARIO 3 (1º BACH)

LEER POR FAVOR: ENVIAR EL ARCHIVO WORD O PDF CON NOMBRE Y PRIMER APELLIDO

https://www.dropbox.com/s/fe7uq20zasg42ux/CUESTIONARIO%203.pdf?dl=0

CUESTIONARIO 2 (1ºBACH)

LEER POR FAVOR: EL NOMBRE DEL ARCHIVO QUE SEA EL NOMBRE Y PRIMER APELLIDO DEL ALUMNO/A

https://www.dropbox.com/s/378wsa0lpt756g8/CUESTIONARIO%202.pdf?dl=0

QUESTIONNAIRE 2 (4ºESO)

LEER POR FAVOR: EL NOMBRE DEL ARCHIVO QUE SEA EL NOMBRE Y PRIMER APELLIDO DEL ALUMNO/A

https://www.dropbox.com/s/jjzso910ij6aqla/Questionnaire%202.pdf?dl=0

¡MÁS EJERCICIO!-1ºy2ªESO

Chic@s no olvidéis seguir moviéndoos y hacer ejercicio, aquí os dejo nuevas ideas, espero que os gusten.

YOGA:

https://www.youtube.com/watch?v=kaoUOzlGUqw

JUST DANCE:

https://www.youtube.com/watch?v=crKcSbdc728&list=PLxFYXmUNiScb8DlYveGe0De-aJwHKOeHY

DANCE FITNESS:

https://www.youtube.com/user/valeoclub

MALABARES:
https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE


RUTINA CARDIO:
https://www.youtube.com/watch?v=qcSWT27D0CU


HOME BOXING WORKOUT:
https://www.youtube.com/watch?v=jCTEVKRTuS8

FÚTBOL SALA 2: ATAQUE-1ªBACH

https://www.youtube.com/watch?v=lIKjFBmQcgY&list=PLBP3XPUgAonKyc5x7Hzp2vbLTrteEj3nd&index=7

FUTBOL SALA 1: POSICIONES- 1ºBACH

https://www.youtube.com/watch?v=2_2S4NeENuU&list=PLBP3XPUgAonKyc5x7Hzp2vbLTrteEj3nd&index=3

VOLLEYBALL TECHNIQUE 4: THE SPIKE-4ºESO

https://www.youtube.com/watch?v=tSJjxbdXxsE&list=PLWgKm7kgxzCvBqbQJkrF1fIo4xvaX4u5F&index=19

VOLLEYBALL TECHNIQUE 3: FOREARM PASS-4ºESO

https://www.youtube.com/watch?v=siDVtYyRG_M

DEPORTE - 2ºB

Este trabajo es sólo para los de 2ºESO de la asignatura de deporte (2ºB).

Fecha límite: 20 de Mayo.

Entrega: en el Aula virtual del IES Calatalifa./ Educación Física/María Galán/EF2ºESO/ Deporte2ºB

https://www.dropbox.com/scl/fi/j3ofhtw1oz7dlryqvp6yi/Trabajo-te-rico-DEPORTE-2-ESO.docx?dl=0&rlkey=fagxl6n1ahygmxngrwnskmd2c

DEPORTE - 4ºE

TRABAJO BALONMANO Y TCHOUKBALL


https://www.dropbox.com/s/yf8urh49toxyb0g/Trabajo%20teorico%203EV%204%C2%BADeporte.pdf?dl=0


FECHA ENTREGA: 18 mayo 2020

QUESTIONNAIRE 1 (4ºESO)

https://www.dropbox.com/scl/fi/htm30y64etz9v83qecmdb/Questionnaire-1.docx?dl=0&rlkey=2vjedw435rukxxz15h0apnpzy

CUESTIONARIO 1: TCHOUKBALL (1ºBACH)

https://www.dropbox.com/scl/fi/m6nel0aobj7fg3a8ahps3/CUESTIONARIO-1.docx?dl=0&rlkey=9o8qpckeoywwmzij9s0nhgfe9

JUEGO DE LA OCA

¡¡Hola chc@s!!

Esperamos que estéis bien y os estéis manteniendo activos.
Aquí os dejamos el juego de la Oca pero adaptado a la actividad física, para que juguéis en familia y os mantengáis entretenidos de forma saludable.

¡¡DE OCA A OCA Y CORRO POR QUE ME TOCA!!!

Ánimo para tod@s!!

https://www.dropbox.com/s/u3svtof2fando5u/FROM%20GOOSE%20TO%20GOOSE.pdf?dl=0

VOLLEYBALL TECHNIQUE 2: THE SET-4ºESO

https://www.youtube.com/watch?v=d6FYi2TVm1I

TUTORIAL TCHOUKBALL-1ºBACH

https://www.youtube.com/watch?v=-jjtsj6aJvI

RUTINAS ENTRENAMIENTO PARA SEMANA 23/03 - 4ºESO y 1ºBACH

DIA 1
https://www.youtube.com/watch?v=2YoKY0RHFwc

DIA 2
https://www.youtube.com/watch?v=OgCfZKlm5EU

DIA 3
https://www.youtube.com/watch?v=bS3-zThPD6Q

DIA 4
https://www.youtube.com/watch?v=AzTfLhMaG8g

VOLLEY TECHNIQUE 1: THE SERVE-4ºESO

https://www.youtube.com/watch?v=SnG7XJDunzs

NUEVAS RUTINAS DE EJERCICIO 20-03-2020 1º,2º y3º ESO

¡Hola chic@s!

Os dejamos nuevas ideas para hacer ejercicio en casa, podéis combinarlas con la rutina anterior y, por supuesto, todo lo que se os ocurra para moveros y estar activos.

https://www.youtube.com/playlist?list=PL3lkz80rnMQkI7KWXeDSVZgw5gmg0PyK-

- Recordad iniciar cada sesión con un buen calentamiento como hemos aprendido en clase.
- Como son vídeos cortitos, intentad realizar 3 de ellos cada vez.

REGLAMENTO BÁSICO DEPORTES - 1ºBACH

https://www.dropbox.com/s/o63wqt9w5i7jho8/REGLAMENTO%20B%C3%81SICO.pdf?dl=0

RUTINA EJERCICIOS 13-03-2020

https://www.dropbox.com/s/7q0tn88ndm61vh5/RUTINA%20DE%20EJERCICIOS.pdf?dl=0

INSTRUCCIONES TRABAJO DIGITAL (4ºESO)

https://www.dropbox.com/s/ybdimg55dpf3184/DIGITAL%20WORK.pdf?dl=0

VOLLEYBALL RULES - 4ºESO

https://www.dropbox.com/s/2owthzct4z4vfxj/VOLLEYBALL%20RULES.pdf?dl=0

3rd TERM NOTES. 2ºESO

ACROSPORT

https://www.dropbox.com/s/5spnkfmkdk7p8cg/Acrosport%202%C2%BAESO.pdf?dl=0

SAFETY WARNINGS

https://www.slideshare.net/15041504julito/acrosport-everybody-is-important

VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=ci1b2iZmJrU

HIKING ACTIVITY - 1º ESO

El siguiente trabajo sustituye la práctica de senderismo que iba a ser llevada a cabo en el Paular. Debes presentarlo escrito en INGLÉS Y A MANO, no a ordenador, cumpliendo todos los puntos que se citan a continuación. Para alguna de las cuestiones, puede que tengas que apoyarte en vídeos o fuentes disponibles en internet.

El contenido del trabajo lo encontraréis en el siguiente enlace:

https://www.dropbox.com/s/n7inqymkl71fj9t/Hiking%20Activity.pdf?dl=0

FECHA LÍMITE: April 17th / 17 de abril

Email: nerea.nino@educa.madrid.org

3rd TERM NOTES 3º ESO

BADMINTON:

https://www.dropbox.com/s/9tsuf7qik1qjc24/badminton%203%C2%BA.pdf?dl=0



FLOORBALL:

https://www.dropbox.com/s/b1xhtmjuxyhadqq/FLOORBALL%203%C2%BA.pdf?dl=0