¡Hola chic@s!
Os dejamos nuevas ideas para hacer ejercicio en casa, podéis combinarlas con la rutina anterior y, por supuesto, todo lo que se os ocurra para moveros y estar activos.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3lkz80rnMQkI7KWXeDSVZgw5gmg0PyK-
- Recordad iniciar cada sesión con un buen calentamiento como hemos aprendido en clase.
- Como son vídeos cortitos, intentad realizar 3 de ellos cada vez.
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